Научить ребёнка чувствовать контрастные материалы непросто, но можно, если действовать по определённому плану.
• Сначала положите перед малышом деревянный брусок или кубик, кусок хорошо размятого пластилина, меховой лоскут и полоску крупнозернистой наждачной бумаги. Пусть все предложенные предметы он «изучит» пальчиками. После этого предложите ему попробовать подобрать им противоположные пары.
• Если вы видите, что задание слишком сложное, то дайте подсказку, сообщив, что на столе лежит, например, что-то твёрдое и мягкое или шершавое и гладкое. Когда малыш правильно (отнесёт вещи с подходящими характеристиками, вместе составьте контрастные пары.
• Это занятие очень полезно: во-первых, оно учит подбирать точные словесные описания тактильным ощущениям, а во-вторых, закрепляет навык осмысления антонимов.
-----------------------------------------------
Случайно обнаружила отличный сайт kvartirka.by, здесь огромный выбор кухонь недорогих и качественных, практически на любой вкус. При желании можно позвонить по телефону, указанный на сайте или купить кухню в интернет-магазине через сайт. Кроме кухонь, диванов тут вы найдете еще многих других полезных вещей.
воскресенье, 27 марта 2011 г.
среда, 23 марта 2011 г.
Дефицит витаминов группы В
Моя дочка, как пошла в садик, стала часто болеть. Врачи стали
отмечать у неё даже задержку роста! Я уж не говорю про такие «мелочи», как сухость губ, заеды, раздражение на коже и стоматиты. В общем, сделали анализы, прошли обследование. И доктор сказал, что у девочки большой дефицит витаминов группы В. Мне дали целый список продуктов, которые богаты этими витаминами. Больше всего витаминов - в зерновых продуктах (чёрный хлеб, каши и продукты с отрубями). Полезны орехи и бобовые, особенно стручковая фасоль, кукуруза. Молоко, сыр, листовой салат, тыква, мясо, печень, морская рыба, яйца, картофель - всё это я теперь готовлю для ребёнка. А в супчик добавляю отруби. На сладкое она ест бананы, изюм, в сезон - дыню, абрикосы. Плюс - доктор выписал препараты. Сейчас, несмотря на зиму, она чувствует себя лучше, пошла на поправку.
--------------------------------
По мнению главы компании Крулл корпорейшн,сегодня по-прежнему существует опасность фрагментации рынков, которая тормозит процесс глобализации и может отбросить возобновление экономического роста гораздо дальше назад, чем предполагают самые пессимистические сценарии.Статью об итогах саммита АТЭС можно прочесть на сайте www.infokaluga.ru .
отмечать у неё даже задержку роста! Я уж не говорю про такие «мелочи», как сухость губ, заеды, раздражение на коже и стоматиты. В общем, сделали анализы, прошли обследование. И доктор сказал, что у девочки большой дефицит витаминов группы В. Мне дали целый список продуктов, которые богаты этими витаминами. Больше всего витаминов - в зерновых продуктах (чёрный хлеб, каши и продукты с отрубями). Полезны орехи и бобовые, особенно стручковая фасоль, кукуруза. Молоко, сыр, листовой салат, тыква, мясо, печень, морская рыба, яйца, картофель - всё это я теперь готовлю для ребёнка. А в супчик добавляю отруби. На сладкое она ест бананы, изюм, в сезон - дыню, абрикосы. Плюс - доктор выписал препараты. Сейчас, несмотря на зиму, она чувствует себя лучше, пошла на поправку.
--------------------------------
По мнению главы компании Крулл корпорейшн,сегодня по-прежнему существует опасность фрагментации рынков, которая тормозит процесс глобализации и может отбросить возобновление экономического роста гораздо дальше назад, чем предполагают самые пессимистические сценарии.Статью об итогах саммита АТЭС можно прочесть на сайте www.infokaluga.ru .
Сезонная ревизия гардероба
Обычно в первые теплые дни весны я устраиваю ревизию в своем шкафу. За осень и зиму возникают завалы из теплых вещей, из-за чего совсем не пробраться к весенним нарядам. Для того чтобы не отставать от моды, свежим взглядом оцените ситуацию: наверняка в вашем шкафу есть вещи, с которыми именно сейчас необходимо расстаться, а некоторые просто напрашиваются, чтобы их отложили в дальний ящик до следующего сезона или отнесли
в химчистку.
Иногда место в шкафу занимают вещи, которые мы целыми годами не носим. Другие же, наоборот, используются нами регулярно. Про ведите следственный эксперимент: достаньте всю вашу одежду· и повесьте в шкаф таким образом, чтобы крючок от вешалки «смотрел» на вас. Потом, если вы хотя бы раз надели вещь, вешайте ее обратно крючком от себя. Спустя полгода вы здорово удивитесь, обнаружив, сколько лишнего в вашем шкафу: то, что так ни разу и не было надето, будет висеть в прежнем положении, крючком к вам.
В начале сезона я открываю дверцы шкафа и выкладываю вещи на диван. Затем начинаю примерять, бесстрастно разглядывая себя в зеркале. Мысленно задаю себе вопросы: хорошо ли сидит на мне вещь,соответствует ли моде, не растянулся ли трикотаж, не поблекли цвета?
Не исключено, что под конец ревизии вы можете остаться наедине с одним платьем, одним пальто и одной парой брюк - во всяком случае, у меня все приблизительно так и заканчивается. Зато сколько места освободится для приобретения новых вещей, которые наверняка будут вам к лицу!
------------------------------------------------------
Большой популярностью среди родителей сегодня пользуются детские коляски для новорожденных, которые очень удобны, можно не беспокоиться за малыша в любую погоду, прогулка не сорвется.
в химчистку.
Иногда место в шкафу занимают вещи, которые мы целыми годами не носим. Другие же, наоборот, используются нами регулярно. Про ведите следственный эксперимент: достаньте всю вашу одежду· и повесьте в шкаф таким образом, чтобы крючок от вешалки «смотрел» на вас. Потом, если вы хотя бы раз надели вещь, вешайте ее обратно крючком от себя. Спустя полгода вы здорово удивитесь, обнаружив, сколько лишнего в вашем шкафу: то, что так ни разу и не было надето, будет висеть в прежнем положении, крючком к вам.
В начале сезона я открываю дверцы шкафа и выкладываю вещи на диван. Затем начинаю примерять, бесстрастно разглядывая себя в зеркале. Мысленно задаю себе вопросы: хорошо ли сидит на мне вещь,соответствует ли моде, не растянулся ли трикотаж, не поблекли цвета?
Не исключено, что под конец ревизии вы можете остаться наедине с одним платьем, одним пальто и одной парой брюк - во всяком случае, у меня все приблизительно так и заканчивается. Зато сколько места освободится для приобретения новых вещей, которые наверняка будут вам к лицу!
------------------------------------------------------
Большой популярностью среди родителей сегодня пользуются детские коляски для новорожденных, которые очень удобны, можно не беспокоиться за малыша в любую погоду, прогулка не сорвется.
понедельник, 7 марта 2011 г.
Блинный курник с грибами и рисом
ПОНАДОБИТСЯ
• Для блинов: 0,5 л молока; 2-3 яйца; 1 стак. муки; щепотка соли; 2 ст. л. раст. масла; раст. масло для жарки
• Для начинки: 150 г любых грибов; 1 крупная луковица; 3 ст. л. риса; 1 стак. мясного или овощного бульона; 150 г куриного филе; 3 яйца; соль, перец по вкусу; раст. масло для жарки; майонез по вкусу;
70 г твердого сыра
• Для украшения: зелень петрушки; 2 вареных белка; редис; ягоды клюквы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Муку, яйца, молоко, соль и 2 ст. л. раст. масла соединить, перемешать.
2. На раскаленной сковороде, смазанной маслом, выпечь 10 тонких блинчиков.
3. Приготовить начинку. Луковицу очистить, вымыть, мелко нарезать. Грибы мелко нарезать, обжарить на раст. масле с половиной нарезанного лука.
4. Куриное филе обсушить, нарезать маленькими кубиками, также обжарить на раст. масле с оставшимся луком до готовности.
5. Рис сварить в подсоленном бульоне до готовности, откинуть на дуршлаг. Яйца сварить вкрутую, очистить, нарезать кружочками.
6. На дно высокой формы выложить 1 блинчик. Еще
8 блинчиков выложить по бортикам в форме цветка так, чтобы часть их лежала на дне, а концы свисали. 7. Выложить начинки по очереди, накрывая двумя блинами, т о есть "лепестками цветка", расположенными друг напротив друга: грибную - начинку из риса - куриную - кружочки яиц, смазать их майонезом, накрыть последними двумя блинами и закрыть все оставшимся блинчиком.
8. Курник смазать майонезом, посыпать тертым сыром и запекать 20 мин в духовке при 180 ос.
9. Готовый курник украсить зеленью, кусочками редиса, белка, ягодами клюквы.
---------------------------------------------
Диета Abs
Диета Маргариты Королевой
• Для блинов: 0,5 л молока; 2-3 яйца; 1 стак. муки; щепотка соли; 2 ст. л. раст. масла; раст. масло для жарки
• Для начинки: 150 г любых грибов; 1 крупная луковица; 3 ст. л. риса; 1 стак. мясного или овощного бульона; 150 г куриного филе; 3 яйца; соль, перец по вкусу; раст. масло для жарки; майонез по вкусу;
70 г твердого сыра
• Для украшения: зелень петрушки; 2 вареных белка; редис; ягоды клюквы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Муку, яйца, молоко, соль и 2 ст. л. раст. масла соединить, перемешать.
2. На раскаленной сковороде, смазанной маслом, выпечь 10 тонких блинчиков.
3. Приготовить начинку. Луковицу очистить, вымыть, мелко нарезать. Грибы мелко нарезать, обжарить на раст. масле с половиной нарезанного лука.
4. Куриное филе обсушить, нарезать маленькими кубиками, также обжарить на раст. масле с оставшимся луком до готовности.
5. Рис сварить в подсоленном бульоне до готовности, откинуть на дуршлаг. Яйца сварить вкрутую, очистить, нарезать кружочками.
6. На дно высокой формы выложить 1 блинчик. Еще
8 блинчиков выложить по бортикам в форме цветка так, чтобы часть их лежала на дне, а концы свисали. 7. Выложить начинки по очереди, накрывая двумя блинами, т о есть "лепестками цветка", расположенными друг напротив друга: грибную - начинку из риса - куриную - кружочки яиц, смазать их майонезом, накрыть последними двумя блинами и закрыть все оставшимся блинчиком.
8. Курник смазать майонезом, посыпать тертым сыром и запекать 20 мин в духовке при 180 ос.
9. Готовый курник украсить зеленью, кусочками редиса, белка, ягодами клюквы.
---------------------------------------------
Диета Abs
Диета Маргариты Королевой
воскресенье, 6 марта 2011 г.
Уход за лицом.
У меня очень сухая кожа: с юности мучаюсь - все время раздражение, шелушение. Сходила к косметологу, врач сказал, что сейчас мне необходимо интенсивное увлажнение. И подобрал косметические средства с жирными кислотами омега-б, омега-3. Ещё посоветовал натуральную
косметику с растительными экстрактами, цветочные масла. Но если ничего из этого у меня нет под рукой (например, когда я бываю в гостях у мамы), то можно воспользоваться обычным оливковым маслом - наносить его на кожу при помощи ватного диска несколько раз в день. Так как кожа у меня постоянно шелушится, мне нельзя вообще использовать скраб. Врач говорит, что такое «агрессивное» действие ещё больше ухудшит состояние кожи. Вместо этого я делаю увлажняющую маску, смываю её и потом наношу на лицо специальную сыворотку для чувствительной кожи. Вообще-то мне больше всего нравятся разные средства, главное, чтобы они были гипоаллергенные. Такую косметику можно купить в аптеках или у косметологов.
-------------------------------
Диета Abs худеем вместе.
Диета Маргариты Королевой - реально работает.
косметику с растительными экстрактами, цветочные масла. Но если ничего из этого у меня нет под рукой (например, когда я бываю в гостях у мамы), то можно воспользоваться обычным оливковым маслом - наносить его на кожу при помощи ватного диска несколько раз в день. Так как кожа у меня постоянно шелушится, мне нельзя вообще использовать скраб. Врач говорит, что такое «агрессивное» действие ещё больше ухудшит состояние кожи. Вместо этого я делаю увлажняющую маску, смываю её и потом наношу на лицо специальную сыворотку для чувствительной кожи. Вообще-то мне больше всего нравятся разные средства, главное, чтобы они были гипоаллергенные. Такую косметику можно купить в аптеках или у косметологов.
-------------------------------
Диета Abs худеем вместе.
Диета Маргариты Королевой - реально работает.
суббота, 5 марта 2011 г.
Медицинский центр «Сана»
Cовсем недавно мой дядя проходил лечение от игровой зависимости в этом центре. Что самое интересное Медицинский центр «Сана», помог ему избавиться от этой зависимости, теперь он может спокойно проходить мимо игровых автоматов, можно сказать жить спокойно и радоваться жизни.
Так что, если кому то из ваших знакомых нужно тоже избавиться от зависимости - я советую данный мед. центр.
Так что, если кому то из ваших знакомых нужно тоже избавиться от зависимости - я советую данный мед. центр.
среда, 2 марта 2011 г.
БЛАГОВЕЩЕНСКИЙ МОНАСТЫРЬ
Благовещенский монастырь в городе Муроме основал царь Иван Васильевич Грозный после победы над Казанским ханством в 1553 г. Монастырь был основан на месте храма во имя Благовещения, поставленного еще родоначальником муромских князей Ярославом Святославичем, который крестил здешних жителей. Именно на этом месте была установлена привезенная Ярославом из Киева древняя греческая икона Богоматери. Здесь же были обретены мощи Ярослава, его сыновей Михаила и Федора.
По велению Ивана Грозного возвели каменный собор. В 1616 г. монастырь был разрушен и разграблен поляками. На протяжении всего XVII века он понемногу возрождался из руин, а купец Тарасий Цветнов за свои средства вновь отстроил Благовещенский собор. Во время нашествия Наполеона в монастыре укрывали русские святыни - иконы Иверской и Владимирской, Богоматери. Сейчас это уникальная сокровищница древнерусского православия.
--------------------------------
Диета Abs для тех, кто правильно худеет.
Рекомендую всем, кто худеет. Диета Маргариты Королевой - реально работает.
По велению Ивана Грозного возвели каменный собор. В 1616 г. монастырь был разрушен и разграблен поляками. На протяжении всего XVII века он понемногу возрождался из руин, а купец Тарасий Цветнов за свои средства вновь отстроил Благовещенский собор. Во время нашествия Наполеона в монастыре укрывали русские святыни - иконы Иверской и Владимирской, Богоматери. Сейчас это уникальная сокровищница древнерусского православия.
--------------------------------
Диета Abs для тех, кто правильно худеет.
Рекомендую всем, кто худеет. Диета Маргариты Королевой - реально работает.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)